Spazio al silenzio interiore

Spazio al silenzio interiore – Calma la mente, ritrova te stesso
Domenica 31 agosto con Gen Kelsang Chö

Quando la nostra mente è pacifica ci sentiamo tranquilli e appagati, ma con stati mentali negativi la pace è distrutta, come una tempesta nell’oceano.

In questo corso di meditazione imparerai come si sviluppano gli stati mentali negativi e come lasciarli andare. Scoprirai la pace e l’appagamento naturali della mente e come applicarli anche in situazioni difficili, preoccupazioni e ansie.

L’evento è adatto a tutti e non richiede esperienza.

Il Maestro:
Gen Kelsang Chö, monaco buddista inglese, pratica da 25 anni, conosce l’italiano. È apprezzato per la chiarezza degli insegnamenti, l’amorevole gentilezza e il puro esempio.