Difesa personale over 65

Mercoledì 10 e 24 settembre al Centro diurno Al Vigneto di Tenero si tiene un’ora di avvicinamento alla difesa personale per persone “over 65”. Dalle 17 alle 18 un’ora di suggerimenti, trucchi ed esercizi per una maggiore consapevolezza e sicurezza personale. Con Daniele Antonelli, coach e allenatore professionista. Info e iscrizioni (30 franchi): 091 745 84 82 o cdsa.tenero@prosenectute.org.