Ginnastica, pilates e yoga con Pro Senectute

Pro Senectute segnala che da settembre, al centro diurno ‘La Turrita’ a Bellinzona (via San Gottardo 99), riprenderanno i seguenti corsi. Dal 5 settembre, per cinque venerdì, dalle 14.30 alle 15.30 Fit Gym. Dal 9 settembre al 2 dicembre, al martedì, dalle 14 alle 14.50 12 lezioni di ginnastica per la schiena. Dall’11 settembre al 4 dicembre, al giovedì, 12 lezioni di Pilates al mattino (dalle 10.30 alle 11.30) o al pomeriggio (dalle 14 alle 15). Non da ultimo, sempre al giovedì dall’11 settembre al 4 dicembre, ma dalle 15.30 alle 16.30, 12 lezioni di Yoga FlexFitness. È richiesta l’iscrizione entro il 29 agosto chiamando allo 091 829 08 21, scrivendo a cdsa.bellinzona@prosenectute.org o via WhatsApp allo 078 217 67 36.